予定通りうまくいけば
6月末にキックの試合がある。
僕は総合をやってる身分だけど
物は試しという事です…
その試合にあたり大事なのは…
練習と減量であるぅうぅぅぅぅ。。
通常体重67なんだけどそこから5キロ減らして
今回の契約体重の62にするしかないのです、はい。。
試合前特有の気を張っての練習をしとけば
64キロくらいには普通に落ちるんだけど
そっからがくっそキツイww
もちろん食事制限も取り入れて
水は毎日２リットル以上を摂取して
炭水化物中心からタンパク質中心の食生活に
そして、、もちろんお菓子はだめ。orz
僕チョコとか甘いものめっちゃすっきゃねんけど///
それもダメ。。
しぬ。
そして試合前の追い込み練習
毎晩2時間程度の練習でぼろ雑巾になり
帰ってから4時間程睡眠を取り4.5時頃には出勤
そして仕事をして夜はまた練習へ
このタイムテーブルが家庭持ちがやれる
ギリッギリのところだと思うのです…
でも、流石に疲れは毎日蓄積されて行き
週末になればもうクタクタだし。。
眠さがMAX BET…。
毎回、毎回 試合の時はこんな感じで
仕事も集中できてなかったのですよ。
この、サプリメントに出会うまでは
（ステマでは無いぽよ）
なんと…これ100均なのだ！！！
最近注目されてきたギャバ
前はストレス軽減みたいな垂れ込みで販売してたけど
実は深い眠りと目覚めの良い眠りにも効果が
あるらしいとの事。
僕もまぁ100円だから失敗してもいいか
みたいなら感覚だったけど飲んだその日から
質の良い眠りに誘われる〜
マジで安いしオヌヌメ
